出端くじかれた山登り

朝ごはん アメリカンドッグ・野菜ジュース。二階で食べたけれど,ケチャップ持って上がり忘れてマスタードだけで食べました。

 登山へ行くつもりで準備していたけれど,中止。カミさんがインフルB型感染です。ワクチン接種はしていましたが感染!症状は軽いし,私も毎晩同じ部屋で寝ているけれど症状はありません。これからかも?

 昨日は,西国街道ウォーキングに出かけたものの,西国街道についてからカメラのバッテリー入れ忘れに気づくという大失態。今日は気合をいれて登山に出掛けようと準備していました。久々本気の登山仕様。アンダーウェアはパタゴニア・ミドルウェアはメスカリート。スラックスはタラスブルバ。ソックスはスマートウール。パンツはノースフェイスです。ちょっと歩くくらいなら、ユニクロのヒートテックも暖かくて優れものですが、汗をぐっしょりかくような山歩きでは濡れて冷えきってしまい、不適なのです。

 今日はそれくらいハードに歩ければ歩こうと思っていました。タトゥンカの45Lザックの中には,モンベルのライトアルパインベスト,ライトアルパインダウンジャケット。ミニコッヘルとバーナー・ボンベ。ポールも2本装備です。前回,ポールがないと降りられないくらい足腰にこたえたので必須です。フル装備。ブラックダイアモンドのキャップライトが行方不明。さすがにこれは無くても良いでしょう。行き先は,玖珂の鞍掛山か宮島弥山。以前からのモットーは「迷った時は宮島弥山♪」弥山に登る気満々。そうだ,カミさんに宮島口まで送ってもらおう。そうすれば平日駐車料金500円節約できます。

 昨日,体調不良で早退していたカミさんは念のために病院に行っています。ウインナーを炒め,玉子焼きを焼いておにぎり二つ♪お弁当を作りました。これで今日の経費は,往復フェリー代360円のみ。(広電のプリペイドカードPASPYで支払うと松大汽船は180円なのです。入島税は年間パスもってます)

 ところが帰って来たカミさん。まさかのインフルエンザB型感染。昨日,一昨日と夕方になると下痢と吐き気。発熱は無し。職場ではインフル流行しているらしいので,もしかしたらインフルB型かもね。そんな軽口は叩いていました。うっすらとしか反応は出なかったけど,反応が出る以上感染は間違いないそうです。かかってすぐは反応でないこともあるので,これから悪化するかもしれないそうです。 今日から5日間は,カミさんといっしょwww。今日は出端をくじかれ,善喜光霊暇爺単独行中止です。

昼ごはん 山で食べようと作っていたおにぎり・ウインナ・玉子焼き。それからうどん。

晩ごはん 残り物の鯛のカルパッチョ、鯵の刺身、鮭塩焼き。ぜーんぶ一緒クタにしてフライパンで焼いて、白ご飯のオカズにしました。デザートはポッブコーン。飲み物は白ワインと発泡酒。

25日はデミオの車検証を受け取りにいって、買物をして帰ります。

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出てからくじけた西国街道ウォーキング

朝ごはん 残り物の味噌汁,白ご飯・大根葉の漬物
昼ごはん 昨夜,カミさんが食べなかったお好み焼きうどん入り
晩ごはん 浜田で買ったイカ耳冷凍・ウインナの網焼き>
鯵の刺身・鮭塩焼き・玉子焼き・竹輪てんぷら・残り物の白飯
鮭のピザ・真鯛のカルパッチョ。〆は,鯵茶漬けです

 午後,西国街道ウォーキングして写真を撮影しようと出かけました。午前中に印刷した西国街道の地図は準備しました。

 とっとこ歩いて,国道433号線に出て南下。西広島バイパスを地下道で越えたら,近道が工事中で迂回。JR跨線橋の所で西国街道につきあたるはずです。

 よっしゃ!写真撮影開始。今日は高倍率ズームではなく,セットの標準ズーム。念のためにタムロンの望遠ズームはザックの中です。スマホに接続しようとしたら,メニューが開きません。まさかのバッテリー忘れ(ガーン)。出発前にバッテリーをボックスからは出したはず。カメラにいれないまま,望遠レンズの方をザックに入れたみたい。そして,そのまま出発していました(大涙)

 写真が撮れないと歩く意味がありません。私の場合,ウォーキングにせよ,登山にせよ,観光にせよ,写真撮影が第一の目的。歩くことや,登山そのものはそれほど楽しくはないのです。

 JR跨線橋付近。西国街道の痕跡はないし,どこが街道だったのかも判然としません。地図に記された西国街道と思わしきルートを歩きました。丘の上で団地になっているし,JRも通ったので、実際の西国街道は消えたのでしょう。引き返して,道脇のスーパーで買い物をして帰宅しました。

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かっぱ寿司 山陰ドライブ 水仙の里

 朝ごはんは今日もりんごデニッシュです。昨日21日が賞味期限www


 自分の投稿も含めて,アメブロ巡回中。唐音水仙公園に行くことを思い立ちました。

暇爺なかま・・・もとへ釣り友のTatt99さんにメッセージしたら,一緒に行けるそうです。しかも唐音水仙公園には行った事がないそうです。山陰の釣具店にも行きたいと言っておられたので好都合でした。

 11時半に自宅を出て給油。45Lびったしで給油止まってビックリ♪。いつもはぎりぎりまで使って,びったしになるように給油するのですが,今日は止まったところでやめとこうと思っていたのです。

 11時 かっぱ寿司。うに祭り。うに軍艦200円が今日までなのです。

 12時前にtatt99さんをピックアップして一路浜田へ

 ココからの顛末記は『善喜光霊暇Gドライブ記』。タイトル前半は光輝幸麗者syu6596さんから,後半はtatt99さん奥方様の言=暇な老人。パクらせていただき・・・もとへ参考にさせていただきました。
 湯来を経由,国道186号線で浜田へ。tatt99さんは,今年夏までに企てている隠岐の島釣行に備えて,タル浮きやカメレオンという道糸を釣具店で調べておきたかったみたい。益田の釣り具店でなくても良い事がわかったので,かめや釣具浜田店へ寄り道。無事,タル浮きの購入とカメレオンの調査済みました。

 一路。唐音水仙公園へ。15時に駐車場着♪。少し回り道にはなりますが,林間の遊歩道を通って水仙の咲いている丘へ向かいました。もう最盛期をすぎたのかと思っていましたが,まだまだこれからだそうで,思ったほど水仙が咲いていません。でも,海と島とのコラボはいつも通り素敵な表情を見せてくれました。


ゆっくり写真撮影したり,花を愛でながら,唐音の蛇岩(からおとのじゃがん)へ。今年は蛇年だし,縁起物として見に行きます。

 密集した水仙は撮影できませんでしたが,可憐な花を撮ることはできました。

 帰りに浜田お魚市場に寄って,お土産を買って帰りました。・・・・あ,笠柄の波止を見て帰ろうって言ってたのに,ちゃっかり忘れてるし。認知能力の衰えた善喜光霊暇Gなのでした。ちゃんちゃん。

 晩ごはんは,かみさん調子が良くないという事でスーパーのお弁当でした。熱はないけれど,吐き気がして職場でももどしたみたい。インフルBかもしれないなあ。たぶんAのワクチン接種はしてるはずです。私はワクチン接種してないというか,インフルはワクチン接種したことがありません。ただ最近は純粋培養ぎみなので,少しはウイルス身体にいれて免疫つけた方が良いかも・・・なんて考えてみたり。重症化しても,「それみろ!」 って笑わないでね。

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定期検診日

朝ごはんはりんごデニッシュ

 朝,07:20過ぎに自宅を出て,病院へ。8時過ぎまで駐車場で待機しました。予約定刻の08:40に体重・身長測定。血液採取。検尿。採血等が済んで診察を待っていると,名前を呼ばれて再血液採取となりました。こんなことは初めてです。

 予定を過ぎる事約20分で診察。Hba1cが6.5と増えているけど,まあ,ぎりぎりセーフとのことでした。蕁麻疹のステロイド軟膏の影響もあるかもしれないとのことでした。

 終了後,今度は3ヶ月ぶりに診察再開されたかかりつけ医の先生の所も受診。高血圧の薬と蕁麻疹の薬を出してもらいました。

 昼ごはんはアメリカンドック。それだけでは足りず,ちっちゃな梅干おにぎり。おやつは長崎カステラとコーヒーです。

晩ごはん

〆は大根葉の漬物でご飯。

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アメブロに過去記事投稿 ゆっくりな一日

朝ごはん りんごデニッシュと一日分の野菜
昼ごはん 昨日のエビ天と江波巻き

一日,アメブロに過去記事をアップして過ごしました。

https://ameblo.jp/range2pawa/entry-12883288073.html

https://ameblo.jp/range2pawa/entry-12883299602.html

予約投稿です。

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おうち天ぷら センサーライト充電

朝8時に目が覚めたけれど,なんだか眠くて10時まで二度寝。朝ご飯はアメリカンドッグ
昼ごはん。カミさんがおにぎり作って,エビ天ぷら揚げていました。

 午後は実家のソーラーセンサーライトを取りはずして充電。両面テープ固定を鎌使って外そうとしてて,指きりました。「やるぞやるぞっ(手を切るぞ)」て思いながら注意して作業したんだけど,滑って,親指を少し負傷。電動工具の時は皮手袋使うんだけど,普通の鎌やカッターナイフなんかは扱いにくいので素手です。粘着性のカラートタンを貼って,マグネット固定にしたので,次からは簡単に取り外せます。

 充電の間,荒地開墾作業。枯葉集めて,地面にはびこったツタを鍬や斧でぶった切って,少し綺麗になりました。

 晩ごはんも天ぷらでした。サニーレタスとミニトマトのサラダ付き。あれ~。写真撮ったつもりが撮れてない。なぜ???朝ご飯は撮らなかったんだけど,昨晩撮った新しく買った財布とポーチの写真もない・・・なぜ。

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今日のご飯

 朝5時半すぎに起床。今日も7時半にカミさんを職場まで送ります。

 帰ってきて朝ご飯 緑のたぬき。昼ごはん 今日はご飯を炊いて3色飯。海苔等たしたから6色ご飯www

 15時半に自宅を出て歩いて車の受け取りへ。5時仕上がりのよていなので,エディオンでオーブントースターとTVインターホンを物色。財布とポーチの良さそうなのがあったので買いました。

 車を受け取って,カミさんのお迎え。晩ごはんのオカズを買って帰宅。晩ごはんは鰤の鍋と豚しゃぶ。小さな鍋二個で作ります。

明朝は送迎ないので,今宵は夜更かしするかな。

牡蠣とノロウイルスについて投稿

https://ameblo.jp/range2pawa2/entry-12882912025.html

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1世代目(自分的に)のWordPressメンテ終了!

 朝5時半すぎに起床。7時の朝ごはんは冷凍今川焼。車が車検なのでカミさんを職場まで送ります。8時前には帰宅して,ずっとPC作業してました。最初作っていた7本のWordPress。全部データベースバージョンアップしました。昼ごはんはパックご飯で3色飯。午後もWordPress作業。いい加減だったパーミッションはじめいろいろとメンテナンス。1世代目の7本のWordPressサイトはほぼ完璧になりました。
 夕方,カミさんのお迎え。弁当を買って帰宅。晩ごはんはお弁当と味噌汁・ハンバーグソーセージ。明朝もカミさん,そして娘の送迎です。今日も,はやく寝ます。おやすみなさーい。

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WordPress データベースアップグレート

 朝7時半すぎに起床。wordpress修復作業が終わったので,布団の中でのんびり。9時過ぎに朝ごはん。WordPressの修復ができて,しかも今後なにかトラブってもかなりの確率で修復できそうな方法が分かったのでご機嫌。

 調子に乗って,データベース=SQLサーバのバージョンアップにチャレンジしてみることにしました。もともと,新しいWordPressを作ったのはデータベースのバージョンアップでトラブってシステム壊しちゃうことが怖かったからなのですが,今回ダメ元で実施した修復作業で無事修復。データベースもダメ元でバージョンアップしちゃれ~・・・調子に乗ってま~す。現在の古いバージョンのSQLサーバのデータベースの内容をエクスポートしてローカルに保存。新しいバージョンのSQLサーバに新規でデータベース作成。新規データベースににローカルに保存した内容をインポートして,こちらを使うようにWordPressの設定を書き換え。のんびり確実に作業して,無事できました♪

 昼ごはんはスパゲティミートソース♪。パルミジャーノレッジャーノなくなりました。午後は,WordPressのコンテンツのメンテナンス。リンク切れになっていた画像の修復や記事のブロック化をちびちび始めました。もともと,こっちの方がメインなのに,最近はアメブロにかまけておろそかになってマシタ。

 夕方,カミさんが車をディーラーに車検に出すのでお迎え。晩ごはんはきゅうり・サニーレタス。昨夜の残りの豚肉大葉のてんぷら。しばきくらげ・べったら漬け・大根葉,煮物,小松菜おひたし・切干大根。コロッケ。冷凍を無理やり解凍して揚げたので爆発してました。
 明朝からカミさんを職場まで送ります。今日も,はやく寝ます。おやすみなさーい。

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のんびりな一日・残り物ご飯

昨夜は深夜にポップコーンだけでやめとけばいいのに,ミルクフランスまでつまみにして,ハイボールと水割4杯。なので朝ごはんは抜きました。

 朝7時すぎ,カミさんが車の警告灯が点いているというので,カミさんを職場まで送って行きます。帰ってからゆっくり調べてみると点検時期のお知らせの点灯。設定で表示しないにして消灯。再び10時まで朝寝して,午前はWordpressの新規インストールと移行準備を少しだけしておきました。

 昼ごはんは,豚汁。酢レンコンと大根葉の漬物・ブロッコリー・パックご飯。午後はのんびりテレビを見て過ごします。「晴れたらいいね」という新作映画?ドラマ?を見ました。夕方,玉子焼きとこんにゃくの煮物を作ってから,かみさんの迎え。

 晩ごはんは,豚汁・そぼろ納豆用に先週作った切り干し大根。大根葉の漬物・酢レンコン・べったら漬け・こんにゃく豚肉と紫蘇の天ぷら・切干大根・ブロッコリー。煮物。ご飯はミニむすび風にしました。今日は,はやく寝ます。おやすみなさーい。

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