10:20 まったりと稜線を歩いて，子三瓶の肩まできました。
去年はここで涼風に吹かれて熱中症から息を吹き返しました。
今回も，ここで休息たっぷりとって，充電完了予定。
休憩ターイム！
ところが，前回と違ってほとんど風が無し。むわーと暑い。
日射がんがん。
景色はいいのですが，写真撮影もそこそこに子三瓶登頂にむかいました。ここらへんからそろそろ暑さの影響が出始めます。
11:00 子三瓶山頂。30人ほどの団体が山頂を占拠！
スルーして，孫三瓶へ
見晴らし良くて楽しい下りです
11:30 風越通過
孫三瓶山頂ほんの数十メートルから調子が悪くなりました。
10歩行くと足が上がらなくなる感じ。
息が上がります・・・子三瓶山頂で休憩いれず，団体に追いつかれると厄介なので，風越・・・孫三瓶登りとほとんど給水・休憩なしで歩いたのと，暑さのせいです。きっと。
食事もとってないし。
団体は三瓶温泉方向に下山して行きました。
12:00 孫三瓶山頂
孫三瓶で徹底時に休みますが・・・炎天下，石に腰掛けると石が焼けていて「うわっぁあ，あちちっ」て感じ。麦藁帽子を脱ぐと直射日光で頭は1分とたたないうちにカッカッと火照りだします。コンビニで買ったムスビも食べる気になりません。
今回のミス。ＶＡＡＭ２倍希釈をハイドレーションに入れて冷凍専用庫で１週間凍らせて持っていったのですが，氷の温度が低いのか，この炎天下でもなかなか溶けてくれないのです。こいつを取り出して首スジに当てて，溶けたわずかな飲み物をすすります。ただ，氷で首筋冷やせたのは熱中症予防にかなり効果があったみたいです。
かなり参っていたけど，（特に精神的に）ミクシ覗くとメッセージが一通。前日，オラがコメント入れたんだけど，ちょといろんな人に読まれるとよくないかなと削除したコメント。オラが消したのに「私が誤って消しちゃったんぢゃないだろうか？ そうならゴメンね」という気遣いのメッセでした。ちょっと暑気から覚醒。
「私か消したと思われてイヤな気持ちさせたくない」という気遣いでもあります。このマイミクさんのそんなストレートに純なところがダイスキで（*＾＾*），すぐに，メッセ返そうと思いました。ぼーっとなりそな所，移動開始。林の中の稜線に駆け足でむかいました。そして，林の中の木陰の登山道でメッセージ返して，無理やりムスビを一個ほうばります。
今日は撤退の方向に意思が固まりつつあります。
13:00 移動開始
途中，牧場が近いせい？？暑いせい？？
去年はここらへんでは気にならなかったコバエの群れにまとわりつかれ，鼻，目，耳・・・飛び込まれそうになります。
時間的には，完全縦走可能な時間だけど，飲み物不足に高温。
完全に撤退を決意。
去年は，ここら辺，飲み物は底をつきかけていましたが，（雷雨模様の曇り空）かなり涼しくなっていたのに，今回は熱気でめちゃくちゃです。
13:40 大平山から観光リフトで下山。
14:00 リフト下車
東の原で，たっぷりの水分補給とムスビの残りを食べます。
14:15 北の原の駐車場へむけて，トレッキング開始です。
距離にしてたかだか4キロくらい？ １時間の行程ですが，単調なサイクリングロードに，モチベーション下がりまくりの消化試合的ウォーキング。
イラつき，切れ気味。ダレに対してというのでもなければ，ナンに対してというわけでもなく。いわんや自分に対してというわけでもなく。
幼い子供が，まだ歩けるのに，歩くのイヤになって
「だっこー」・・・と座り込んで駄々をこねるのと同じ心境ｗ
もちろん抱っこしてくれる人はいない単独行。居たとしても抱っこしてもらえるわけもなし。イラつきながら歩いていたら，メール着信のバイブレーション。
今度は音関係でつながりがあるマイミクさんからメルアド変更連絡のメルでした。歩きながら返信。また返信。連絡くれた事，その事自体もとてもうれしいんだけど，この殺伐とした徒歩帰行中にメルもらえた事が１０倍くらい喜びを増幅します。
なんだか気がとてもまぎれて，なにイラついてたんだろ。
またあり休みながらかえりゃいいぢゃん・・・みたいに一気にキモチがかわります。
数回のメルやり取りの後，ファイト！のメル。
いあ，単純な応援ですが，単純に・・・おー・・・と気分が乗っちゃって，トットコとっとこ帰りました。
キモチに余裕ができるといろんな周りの事が見えてくるもので，季節はずれの蕨をたくさん見つけたり，
ちび栗イガや
カラスアゲハなんかも発見です。
歩行距離 約13km（リフト800m含む）
累積標高差 約1400ｍ（登り）
15:30 車にたどり着き，車内で着替えて，帰路に着く。
16:00 東の原でトイレお茶購入
16:20 粕淵
16:45 都賀大橋
17:00 宇都井駅横通過 17:05 県道 17:10 広域農道
17:15 県道 17:20 国道261号 瑞穂
17:35 大朝ＩＣ 17:40 千代田ＪＣＴ
17:50 広島北ＪＣＴ 18:00 広島ＪＣＴ
18:05 廿日市ＪＣＴ 18:05 廿日市ＩＣ・西広島バイパス
自宅近くのスーパーで買い物
19:00 自宅着