トレッキングのつもりだったけれど

久しぶりにドライブです。
不要不急の外出ではありませんから～w
病院の先生からも，治療の為に，密を避けれるのならば，お散歩やウォーキング・登山は積極的にやってください・・・・とお墨付きをいただいてます。
いくらHba1cが６%前半まで落ちているとはいえ，まだ投薬治療中ですから～。
ってゆーのは，どうも言い訳っぽいなぁwww
ホントは・・・・
昨夜，チョコボンボン食べながら，ウヰスキーがぽがぽ飲んじゃったので，っぎの検診の時に，Hba1cが，ポーンとあがって，先生に叱られるのが怖いのです。
高血圧すすむのも怖いし，何よりまた，血管が詰まってしまうのがコワイ。
血栓や血管のプラークが脳に飛べば脳梗塞，心臓に行けば心筋梗塞ですから。
眼科の先生が眼底の状態から，頸動脈三叉部の詰まりの可能性に気付いてくれて，すぐに大きな病院に回してもらえたのが良かった。
そのまま，前の生活続けていたら，かなり危なかったんぢゃないかな。
おっと，脱線しました。
ということで，運動は続けなくっちゃいけません。
リングフィットアドベンチャーはほとんど毎日やっているけれど，たまには青空，青空でなくとも自然の中で身体を動かしたくなります。
結局そこ？www
お弁当をつくって，出発。
給油して，県道30号を佐伯町へ。
玖島別れで右折して，湯来砂谷・川角交差点。
国道433号線を走ります。
湯来で国道488号線。
そのまま488号線をもみの木森林公園まで走るつもりでしたが，冬季通行止め・・・・ちなみにこの道。
前に書いた不思議な話・怖い話「顔」の道です。
湯来ロッジの先で引き返して，湯来温泉から筒賀へ抜ける道へ。
筒賀ライフル射撃場の峠あたりから，日陰路面に雪が残りはじめました。
国道186号へ出て，吉和へ。
もみの木森林公園まで走ります。
脇道にそれて，もみの木森林公園。
あわよくば，小室伊山までトレッキングとか考えていました。
ぶんぶんぶん，とんでもありません。
雪一杯の上，コロナのせいか除雪も最小限しかしてなくて，スキー場までさえもいけそうにありません。
トイレも屋外はすべて閉鎖。
館内のトイレを使えという表示。
そうそうに退散。
トイレは，潮原温泉に公衆トイレがありました。
冠高原でランチして，プチウォーキング。
ここは，スキー初めてすぐの頃，練習しに来た所。
なつかしい。
昭和末期までは，広島近郊のリゾート地だったのですが，今は，湯来温泉と共に廃れてしまいました。
そして，吉和冠山と寂地山の登山口もあります。
ゆっくり，楽しく写真撮影とプチウォーキングを楽しみました。
帰路は，道の駅「スパ羅漢」に寄り道。
昔の，元「羅漢温泉」の写真も撮りました。
崖っぷちに立っていた温泉で，今となっては希少価値抜群の「岩茸料理」とかだしていた温泉です。
今のスパ羅漢は，コロナの影響で休館していました