７時すぎに，同行のＲｉｋａさんをピックアップして，広島市内出発。
山陽道。防府東ＩＣから一般道。
右田が岳も候補だったけれど，両手指が腱鞘炎でバネ指寸前で，
西側急斜面下山時，数１０メートル～１００メートル超の直壁に近いロープ場を
降りると悪化させそうだし，降りる自信もない。
楽に歩ける（と思っていた）東鳳翩山に登ることを決定。…
コンビニで買い物後，二ツ堂の登山口にむかうも，
車一杯，人もたくさんなので，いつもの錦鶏の滝登山口へ向かう。
９時３０分過ぎに登山開始。
まずは雌滝。引き返して雄滝。
そして・・・きつく，狭い九十九折の急斜面が続く。
あれっ，こんなに辛い登山道だったっけ？
いつものごとく，山頂での楽しいチョコレートフォンデュの記憶だけ残っていて，
その他の辛かった事はすっぱりキオクから消え落ちている。
倒木も多く，道も見失いそうになる位荒れている。
昭和のかおりたっぷりの紺に白水玉のテープ？が，かろうじて登山道で
あることを教えてくれる。
息が上がる。心臓が痛い。数１０メートルおきに足を止めて休むけれど，
立ちくらみしそうになる。
病み上がりというより，微熱発熱しても休むことができず，
４月当初からこじらせた風邪のせい？低血圧？低血糖？脱水？
Rikaさんからアーモンドチョコをもらい，ヴァームを飲んで，少し楽になった。
森林帯を抜けて，尾根道に入ると日差しがきつくなって暑くなってきた。
山頂近くなっても，斜度こそゆるくなったけれど，これでもか！と木の階段が続く。
１３時山頂着。お弁当。
下顎の真ん中と上顎の真ん中がだるくなって固い物がかみづらい。
全身疲労か脱水による痙攣。初めての経験でした。
下山は北側をぐるり回って，２１世紀の森方面。
アップダウンが続く道。
699ｍのピークで１０分ほど瞬眠したらずいぶん楽になって，
元気回復。長い木の階段をおりて坂堂峠に下山。
萩往還をトレッキングして１６時半にＰ帰着。
瑠璃光寺五重塔，写真撮影。
玖珂で，ラーメンと餃子で晩御飯。
一般道。徳地～玖珂経由で広島市内帰着２１時。
前半，ありえないくらい辛かったけれど，介護？してくれる優しい人が
一緒で安心（笑）。そして，とっても楽しく充実の一日でした。